旦那様のお弁当 ④
どぉも、momoiです!
子供の頃からコツコツやるタイプなので、苦手なお弁当シリーズで攻めております
そのプレッシャーからか、苦手な早起きも順調です
*だし巻き卵 白だしで定番、簡単!
*ウインナー 焼くだけ便利!
*ほうれん草おひたし ボイルして小分け冷凍しているほうれん草は万能!
*ひじきの炊いたん 貧血気味の自分の為に!
ひじき 10g
人参 3分の1本
ちくわ 2本
サラダ油 小さじ2
☆水 100㎖
☆本だし 小さじ2分の1
☆酒 大さじ1
☆砂糖 小さじ2
☆薄口醤油 大さじ1
☆ショウガチューブ 1㎝
鍋にサラダ油、戻したひじき、人参、ちくわを入れて中火で炒める
全体に油が回ったら☆を加え、時々混ぜながら弱火で煮汁がほぼなくなるまで煮る
*豚しゃぶ 前日にしゃぶしゃぶしておけば朝は合えるだけ!
タレは☆材料を混ぜる
☆濃口醤油 大さじ1
☆レモンジュース 小さじ1
☆ごま油 小さじ1
☆ショウガチューブ 2㎝
☆本だし ひとつまみ
薄切り豚肉(部位はその時お安いのでOK)
きゅうり(人参や大根などでもシャキシャキ食感のものがGOOD)
豚ときゅうりの水分をしっかりとって合えましょう
辛いのがお好きな方は少しラー油を足してみてくださいね
今日は祖母の誕生日なので久しぶりにお菓子作りです♪
またご紹介しますね(/・ω・)/
thank you🍑momoi