お布団ふかふか大作戦
良いお天気にルンルン、momoiです！
我が家のベランダ、朝の早い時間しかお日様が当たらへん
だから良いお天気の日はまずお布団干す‼‼
あぁ朝早くから布団干すとなんか気持ち良い～
でも布団干しの正しいやり方知らんかも…
お母さんはパンパン叩いてたなぁ
叩くのはほんとはNGとかもきくなぁ
どれくらいの時間干しとくのかなぁ
まずはなぜ布団を干すのか？
日本では当たり前に見かける光景ですが、フランスのパリジャンが布団を干す姿は見たことがありません
これは日本の湿度に関係してるようですね！
ダニは暖かくて湿度のある環境で繁殖しやすく、さらに人のフケや皮膚など餌が豊富な布団は大量のダニの住居になっています
毎日疲れた体を包み込んでくれる布団を清潔に保つため正しく布団を干そう！
＊布団干しのゴールデンタイムは午前１０時から午後３時
＊片面１～２時間程度ずつ干す
＊叩かず軽く表面の誇りを落とす程度に
＊干し終わったら掃除機をかける
＊布団の熱を発散させてから片付ける
布団の種類やベランダの角度によって少し変わりますがポイントを押さえて気持ち良い布団でレッツ快眠♪
最近は布団専用の掃除機も販売されてる！
これで生きたダニを取り除くことは出来なさそうだが
アレルギーの原因となるダニの死骸やフンはしっかり吸い取る！
今晩はふかふか清潔なお布団でぐっすり眠れそう(/・ω・)/
thank you🍑momoi
京都市動物園へGO
オーバーオール好き、momoiです！
２６歳にしてもオーバーオールを着てしまいます
動物園デートの朝…
momoi 何着て行こかな～！
旦那様 汚れても泣かへん服！
momoi オーバーオールやな！
旦那様 乳搾りあるかなぁ！
というわけで牧場ファッションで動物園行ってきました♪
残念ながらウシさんはいません
京都市動物園🐘リニューアルしてから初めて行ってきました‼‼すっごい楽しかった♪ヤギに噛まれたけどそれも嬉しい♥笑#京都市動物園#zoo#動物園デート#ふれあいコーナー楽しすぎ
でもリニューアルした動物園は想像以上に楽しい♡
昔の小汚いイメージとは全く違う！
入ってすぐいたキリンは、中央のこんなに広いスペースでシマウマとお散歩してて上から見下ろせるようになってたり
ライオンが寝そべってるのを下から見上げたり
噛んでくるヤギとか、もふもふヒツジと触れ合えたり
久しぶりの動物園最高でした♡
そんな日のおうちごはんは豚じゃが
今日の晩ごはんtheシンプル和食！＊豚じゃが＊お味噌汁#おうちごはん#晩ごはん#新婚#初心者主婦#instafood#foodpics#和食ごはん#主婦になったシェフ#hatenablog
朝に作っておけば味が染みてていい感じー
豚バラを使ってるので油は一切足さずに作りました
材料
豚バラ １５０ｇ
玉ねぎ １個
じゃがいも ３個
にんじん ２分の１本
砂糖 大さじ４
酒 大さじ４
薄口醤油 大さじ２
濃口醤油 大さじ２
だしの本 小さじ１
めんつゆ 大さじ１
水 ４００㎖
①豚バラ以外の材料を鍋に入れ落し蓋をして沸くまで強火、沸いてからは中火で１５分ほど煮込む
②ジャガイモが柔らかくなれば豚バラを加えさらに５分ほど煮込む
③冷まして味を染み込ませる
④温めなおして完成
★野菜は大きめに切るのがオススメ！
こういう普通の和食が１番ほっとするから好き(/・ω・)/
thank you🍑momoi
テニスとmomoiと高校時代
テニスが注目されてて嬉しい、momoiです！
錦織のおかげでテニスの試合が地上波で見れる！！
深夜のWOWOWで見てた学生時代が懐かしい
小４から高３までソフトテニス一筋でやってきた
見るのも好きで男子はフェレーロ、女子はハンチュコバが大好き
(１０年くらい前の選手ですが…)
マレーに負けちゃったけど錦織かっこよかったなぁ
見てると久しぶりにやりたくなるね
一緒にテニスやりたい人募集♡
でもガット張りなおさな使いもんにならへんやろな(笑)
めっちゃ懐かしい、分かる人には分かる
アルペンといえば安いイグニオIGNIO
イグニオ IGNIO 軟式テニスラケット プレシス3000R 2120020206 （ブルー）
- ジャンル: ラケット
- ショップ: LOCOMALL（ロコンド公式ストア）
- 価格: 3,999円
グリップは１人１人のこだわりがめっちゃ出る
momoiいっつも水色グリップですぐ汚れてた
なんとラケバも水色でしたね(笑)
そのころから変わらず大好きなおやつ
購買に売ってて初めて食べたときの感動‼
今でもたまに買っちゃう本気でおすすめ品
何が言いたいかというと…
パンナコッタ食べながらテニスを見よう♡
ということ(/・ω・)/
thank you🍑momoi
お安い挽き肉は多めに買っておこう
腸活に励んでおります、momoiです！
梅雨は身体の調子も崩しやすい、まずは腸を元気にしよう！
今日は腸活ヨガに行ってました♪
ちゃんと食べて適度に運動して健康に痩せようー
今回はお安くて使い勝手の良い挽き肉を使ったメニュー
よく１００g９８円で売ってるんで経済的ですねぇ
まずはミートソースパスタ
最近どこの畑でも見かけるお茄子と鉄分取りたいからほうれん草
お家にあるものだけで作りたかったのでお手軽メニューです♡
①茄子１本乱切り、ほうれん草ひとつかみざく切り
②ケチャップ大さじ４、牛乳大さじ４、ウスターソース大さじ１、昆布茶小さじ２分の１を合わせておく
③オリーブオイルを熱したフライパンで合い挽き肉１５０g炒める
④色がほぼ変わったら茄子も加え炒める
塩ふたつまみ、こしょう少々加える
⑤白ワイン大さじ２を加え茄子に火が通ったら②も加える
⑥パスタのゆで汁５０～８０㏄加えゆであがったパスタと絡め
⑦お好みでチーズを加え完成
トマト缶を加えればさらに美味しいですねぇ♪
もう一品はジャージャー麺風うどん
お野菜たっぷりピリ辛の肉味噌に絡めて夏に嬉しいメニュー♡
①きゅうりは細切り、キャベツはサッとボイルして細切り
②肉味噌用合わせ調味料
味噌大さじ３、豆板醤小さじ１、砂糖大さじ１、濃口醤油大さじ１、麺つゆ大さじ１、酒大さじ１、水２００㎖
③タマネギ２分の１個粗みじん切り
④ごま油大さじ１、ニンニクチューブ１㎝、生姜チューブ２㎝、弱火で香りだし
⑤玉ねぎを炒めしんなりしたら合い挽き肉２００gも加え炒める
⑥火が通ったら②を加え２～３分煮詰める
片栗粉大さじ１、水大さじ１でとろみをつける
⑦茹でたうどんを流水でしめる
野菜、肉味噌、卵、ネギなどお好みで飾り完成
よく混ぜて食べるのが美味しいですよ♪
和洋中なんでも使えて便利な挽き肉メニューでした♡
面倒くさがりの簡単メニューばかりなんでやってみてください(/・ω・)/
thank you🍑momoi
マリッジリングの歴史とちょっとのろけ話
新婚でたまにはのろけ、momoiです！
お題の川柳にのっかってみました（笑）
マリッジリングの始まりは、古代ローマ時代と言われているそうです
当時は愛の証ではなく、お金で妻を買う形態が一般的だったため売買の証拠として契約という意味合いで指輪を渡していたとか
最初に現在のようなマリッジリングを身に着けたとされているのは９世紀のローマ教皇ニコラウス１世
そしてマリッジリングを交換するようになったのは１１世紀
花婿が花嫁に金の指輪を、花嫁が花婿に鉄の指輪を交換した
丸い形をした指輪は永遠に途切れることのない愛情を意味する
お互いの分身やお守りとして交換したという説もある
左手の薬指は愛の絆を深める、結婚を意味する指
魔力があるとも考えられていた指ですが、
傷や病気を治す特別な力があると信じられてきました
日本での歴史はまだ浅く、戦後の高度経済成長期あたり
いろんなスタイルのマリッジリングが生まれるんやろうなぁ
歴史を知るとより一層大切な宝物になる感じ
If you keep on believing,the dreams that you wish will come true.
Cinderella♡
thank you🍑momoi
momoi主婦の事件簿
６月スタートしましたね、momoiです！
天然パーマな私には辛い梅雨がやってきちゃう…
昨日は旦那様と２度目のドレスフィッティングに～
はい。予想通り悩み始めましたね
前回に予約していおいたウェディングドレス
４着も試着したカラードレス、結局どっちも悩む
次回で決めたいのに、優柔不断なんですね
みんな決め手は何なんやろなぁ
あんなに高価なお買い物悩まんはずがないけど
何かいい決め手あったら教えてください‼‼
お願いします。
その後は定番のサンドイッチ持って鴨川ピクニック♡
前に幼馴染が美味しいよって教えてくれた
進々堂さんの玉子サンドをイメージして作ってみました♪
シンプルにゆで卵と乱切りのキュウリをマヨネーズと塩で味付け
たっぷり挟んだほうが美味しいですよ
鴨川で水浴びしてるカラスを見ながらいただきまーす♡
この玉子サンドを美味しく食べ終えたぐらいで事件がっ！
反対岸に突如現れた自転車おじさん、群がるカラスやトンビ達
おじさんが与えた餌がなくなると物足りないトンビがグルグル…
警戒度MAXでキョロキョロしていると突然！
後ろの木の上からトンビが急降下！！
見事、私のサンドイッチをさらっていきました
見えない背後から狙い撃ちとは賢いやつらだ
鴨川ピクニックは厳重注意が必要ですよ
がっかりした気分のmomoiを３１％OFFの
サーティーワンアイスクリームが救ってくれましたとさ(/・ω・)/
thank you🍑momoi
こうしていつも痩せられない私
セルライトが気になる、momoiです！
今日のヨガはセルライトを撃退して美脚を手に入れちゃおうのコース
ボコボコセルライトを揉み解してから筋肉を刺激！
大量の汗とともに余分な脂肪も落とせたらいいなぁ
我が家で大好評だった先日の鶏つくねさん
cuisiniere-momoi.hatenablog.jp
お友達が遊びに来たんで少しアレンジしてみました♪
見た目はほぼ一緒です（笑）
ですが更にヘルシーになってます！
実はこいつを混ぜております…
京揚げ！油揚げのしっとりしたやつ
鶏ミンチの３分の１量の揚げを刻んで混ぜ込みました♪
それがお肉に変身しちゃうんですー‼
言われへんとわからへん！
いや、言われてもわからへん！！
満足感のあるずっしりしたつくねになりますよ♡
そしてデザートにはケーキとスイカ♪
お友達のインスタで初スイカの投稿を見てから食べたくて食べたくて！
糖度１２度の甘～いスイカで大満足♡
痩せたいはずがデザートまでしっかり食べてる
まぁヘルシーご飯やったから大丈夫かなって思ってる(/・ω・)/
thank you🍑momoi
